teana270327's Journal, 14 Feb 21

Белковый воскресный ужин: творог 9%, сметана 15%, зелень, чеснок, соль 🍴

---

1808 kcal

Fat: 122.98g | Prot: 147.92g | Carbs: 17.94g.   Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Зеленая Улица Кокосовая Стружка, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. Dinner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Русские Колбасы Сосиски Молочные, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. Snacks/Other: Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Магнит Сыр Российский 50%, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Минтай Запечённый, ИП Великотский в.А. Паштет. more...