Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1190 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 45.57g | Carbs: 135.02g.
Breakfast: Здравушка Молоко 2%. Lunch: Хуторской Сыр Плавленый 40%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Green Хлеб Бездрожжевой Зерновой. Dinner: Молочные Горки Масло Сливочное 72,5%, Перловка Отварная, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, Gusto Брокколи Замороженная, Цветная Капуста (Замороженная), Бабушкина Крынка Сыр Российский Молодой, Растительное Масло. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniusha888's Weight History
|