Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
639 kcal
|
Fat: 23.80g | Prot: 47.50g | Carbs: 57.83g.
Breakfast: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Delicato Кокосовое Масло, Масляный Король Масло из Семян Чёрного Тмина, Steel Power Гидролизованный Коллаген, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Масляный Король Масло из Зародышей Кукурузы, Огурец (без Кожуры), Избенка Биотворог для Детей, Хек, Лук, Вкусвилл Замороженные Кубики "Лимон /Имбирь". Dinner: Масляный Король Масло из Семян Чёрного Тмина, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Желтый Стручковый Перец, Огурец (с Кожурой), Масляный Король Масло из Зародышей Кукурузы, Вкусвилл Замороженные Кубики "Лимон /Имбирь". Snacks/Other: Семушка Хурма Сушеная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
12 Feb 21 by member: keksik9090
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|