|
Фото ДО - около 80 кг,фото ПОСЛЕ - 59,9кг. Цель 48 кг)
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
929 kcal
|
Fat: 30.27g | Prot: 59.33g | Carbs: 109.77g.
Breakfast: Ашан Сироп Мятный, Курага, Грецкие Орехи, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lunch: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Тануки Макароны с Сыром. Dinner: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Океан Вкуса Креветки Гигантские Отварные. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Хурма, Corny Батончик Шоколад-Банан. more...
|
|
 Comments
12 Feb 21 by member: ЮЛИЯ АГЛЮЛИНА
|
Здравствуйте, а за какой период похудели?
12 Feb 21 by member: Sofia1w
|
Здравствуйте, 20 февраля будет 7 месяцев.
12 Feb 21 by member: sarmilena
|
12 Feb 21 by member: Sofia1w
|
Хороший результат, продолжайте в том же духе💪🏼
12 Feb 21 by member: Дарина Миронова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sarmilena's Weight History
|