OlesyaSD81's Journal, 11 Feb 21

Овсяноблин с авокадо и слабосоленой горбушей, кофе с молоком б/с

View Diet Calendar, 11 February 2021:
1341 kcal Fat: 51.07g | Prot: 97.76g | Carbs: 124.36g.   Breakfast: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая,  Авокадо,  Овсяноблин, Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный,  Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. Lunch:  Огурец (с Кожурой), Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Увелка Рис Отварной. Dinner: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками, Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2%,  Огурец (с Кожурой),  Кешью. Snacks/Other: Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста,  Овсяноблин, Русское Молоко Творог 1,8%. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Здравствуйте,а можно рецепт Вашего овсяноблина ?  
14 Feb 21 by member: davksistatana
davksistatana, 😊 можно 😊 одно яйцо, молока немножко, и овсяные хлопья, разрыхлитель щепотку.  
14 Feb 21 by member: OlesyaSD81
Спасибо большое)  
15 Feb 21 by member: davksistatana

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OlesyaSD81's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.