Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
91.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1887 kcal
|
Fat: 100.47g | Prot: 135.51g | Carbs: 105.65g.
Breakfast: Nestle Кит Кат, Простоквашино Молоко 3,4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, ВкусВилл Яйцо Куриное, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Liebendort Сыр Творожный. Lunch: Racionika Diet Протеиновый Батончик Пина Колада, Guandy Маршмеллоу, Простоквашино Молоко 3,4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Красная Цена Фасоль Стручковая, Мясницкий Ряд Ветчина Каждому по Вкусу, Liebendort Сыр Творожный. Dinner: Guandy Маршмеллоу, Простоквашино Молоко 3,4%, Куриное Филе. Snacks/Other: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Fruttis Йогурт Груша-Ваниль 3%, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Красная Цена Фасоль Стручковая, Простоквашино Молоко 3,4%, Куриное Филе, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mimimaka's Weight History
|