Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1476 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 79.79g | Carbs: 169.65g.
Breakfast: Curtis Чай Зеленый, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Lunch: Макароны Отварные, Свекла с Чесноком и Майонезом, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Пельмени (Жареные, с Мясом). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.zheltova's Weight History
|