yan-ko's Journal, 09 Feb 21


View Diet Calendar, 09 February 2021:
1281 kcal Fat: 39.28g | Prot: 54.81g | Carbs: 182.79g.   Breakfast: Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Магнит Банан, Guandy Маршмеллоу Мини, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кофе с Молоком. Lunch: Torero Маршмеллоу, Кетчуп, Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Филея Шницель из Куриной Грудки. Dinner: Haribo Маршмеллоу, Ашан Гранат. Snacks/Other: Гренки Домашние, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
что за мясо? На сколько калорий вышел приём пищи? (и граммовку, если не тяжело) Хорошего дня)  
08 Feb 21 by member: Anastasia Pushmina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yan-ko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.