Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2014
|
75.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2014:
|
1222 kcal
|
Fat: 20.20g | Prot: 186.08g | Carbs: 62.32g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Омлет без Масла без Желтка без Молока, Омлет без Масла и Молока, Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Яблоко, Куриная Грудка на Пару, 4 Сезона Гавайская Смесь. Dinner: Хлеб Отрубной, Куриная Грудка на Пару, Valio Сыр Oltermanni 17%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perturbator's Weight History
|