teacheronadiet's Journal, 08 Feb 21

Günaydın☀️
Kahvaltım, kırma yeşil zeytini çok severim. Bol limonla yağsız💚

View Diet Calendar, 08 February 2021:
972 kcal Fat: 39.50g | Prot: 67.62g | Carbs: 92.79g.   Breakfast: Maydanoz, Yeşil Zeytin, Salatalık, Tam Buğday Unu, Domatesler, Baharatlı Hint Salçası, Teksüt Lor Peyniri, Yumurta, Süt. Lunch: Kızarmış Tahıllı Ekmek, Migros Çeçil Peyniri, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Portakal, Nar, Süt, PD Foods Hurma&Kakao&Ceviz. Dinner: Levrek, Doğanay Şalgam Suyu, Çoban Salatası. Snacks/Other: Armut. more...
2264 kcal Exercise: Cardio - 1 hour, Vacuuming - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


teacheronadiet's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.