Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1611 kcal
|
Fat: 81.36g | Prot: 80.74g | Carbs: 139.24g.
Breakfast: Ирмень Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе Эспрессо, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Arla Natura Havarti Сыр Сливочный. Lunch: Чай, Fine Life Наггетсы из Мяса Цыплёнка Традиционные, Yami Yami Суп Фо Бо. Dinner: Fine Life Pizza Al Forno Quattro Formaggi, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|