Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
99.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1287 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 43.66g | Carbs: 159.18g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Стручковая Фасоль с Яйцом. Lunch: На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, Вода с Лимоном, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Морковь, Фасоль (без Соли, Отварная), Овсяная Каша на Воде. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Принцесса Ява Чай Зелёный, Лаваш Армянский, Колбаса Домашняя, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Тимоша Щербет Арахисовый, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zharikova.tanj's Weight History
|