Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
2447 kcal
|
Fat: 135.51g | Prot: 170.90g | Carbs: 132.95g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: SPAR Запеканка Творожная, Фундук Фундук, Орехи Кешью, ВкусВилл Паштет из Индейки, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Мастер Шеф Борщ Украинский. Dinner: Разносол Хренодер, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Ипатов Козий Камамбер, Гранат, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Малина, SPAR Запеканка Творожная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panzercheg's Weight History
|