Foxymamba's Journal, 07 Feb 21

Вопрос к сообществу.
Как перестать бояться есть свою норму?Вчера еле выдавила из себя 900 ккал.Вес стоит.А то и вверх идёт. Сейчас +2 кг.Просто на пустом месте

На завтрак сырники и йогурт.
Ps эксперимент без молочки не удался.Оставлю раз в неделю.

---

972 kcal

Fat: 51.54g | Prot: 85.38g | Carbs: 41.01g.   Breakfast: Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Уже Готово Рикоттники Запеченные, Диетмарка Ржаные Бородинские Отруби. Lunch: Яйцо-Пашот, Шоколадница Овощи-Гриль, Шоколадница Котлета Куриная на Пару. Dinner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: ВкусВилл Вишня Свежезамороженная. more...