Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1462 kcal
|
Fat: 58.97g | Prot: 105.49g | Carbs: 123.30g.
Breakfast: Шпинат, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брюссельская Капуста, Белые Грибы (Обжаренные), Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Активия Йогурт Термостатный с Черникой, Азбука Вкуса Банан Мини, Rich Томатный Сок. Dinner: Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка Вареная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
07 Feb 21 by member: keksik91
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|