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Fds é tenso. Parece que o corpo já reage diferente. Eu sei que é uma questão psicólogica, mas é tão forte que parece real. Ainda mais que esses dias eu estou com o emocional bem abalado... 😓
View Diet Calendar, 06 February 2021:
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1894 kcal
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Fat: 64.65g | Prot: 116.11g | Carbs: 206.31g.
Breakfast: Pão Integral, Ovo. Lunch: Alpino Alpino, Farinha de Mandioca, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca , Alpino Alpino, Farinha de Mandioca, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca . Dinner: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Bono Biscoito Recheado. more...
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 Comments
Emocional abalado é foda. Eu tbm tô assim neste fds. A balança vai acusar. Amanhã vou focar de novo pq tava indo bem. Falta só um pouquinho pra meta n. 2. Força, lindona. Vc consegue!!!
07 Feb 21 by member: Nilton139
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