Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1626 kcal
|
Fat: 78.85g | Prot: 53.79g | Carbs: 176.14g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок Творожный с Варёным Сгущённым Молоком, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Белый Хлеб, Кофе без сахара. Lunch: Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Лесным Орехом в Темном Креме, Пирог с капустой, Кофе без сахара, Селедка под Шубой, Суп вермишелевый с курицей, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Dinner: Ашан Гранат, Primfood Попкорн Карамельный, Starbucks Сэндвич с Курицей, Сахар, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|