Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ЮлияOK
Journal
06 Feb 21
ЮлияOK's Journal, 06 Feb 21
ЮлияOK's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Мне кажется, что ушла жидкость. Лицо, грудь несколько опали.
79 kg
Lost so far:
1 kg
.
Still to go:
8 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 06 February 2021:
2206 kcal
Fat: 119.46g | Prot: 102.73g | Carbs: 105.42g.
Breakfast:
Бутерброд с Сыром, Магнит Омлет с Томатами и Беконом, Кофе с Сахаром.
Lunch:
Гречка с Мясом.
Dinner:
Сыр с Плесенью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фанагория Вино Белое Полусладкое.
Snacks/Other:
Куриная Грудка Отварная.
more...
2027 kcal
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Squats (Legs) - 2 minutes, Resting - 14 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 2.3 kg a Week
0 Supporters
Support
ЮлияOK's Weight History
View Complete History