Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1251 kcal
|
Fat: 37.67g | Prot: 65.00g | Carbs: 123.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Имбирь Маринованный, Село Зеленое Ветчина в Оболочке, Сити Гурмэ Хлеб Морковный, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Вареное Яйцо, Сметана 20%. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Важная Рыба Поке с Лососем . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|