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Tá meio difícil por aqui essa semana..estou mega inchada e faminta 🤐😞
View Diet Calendar, 05 February 2021:
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1402 kcal
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Fat: 30.20g | Prot: 57.53g | Carbs: 226.77g.
Breakfast: Iogurte, Legumes Cozidos, Queijo Branco, Pão Integral. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Adria Macarrão Espaguete 8, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca. Dinner: Perdigão Linguiça Calabresa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Maçã, Panco Rosquinha de Leite, Kibon Sorvete de Creme. more...
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