Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
868 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 42.84g | Carbs: 78.28g.
Breakfast: Gullon Печенье Мария без Сахара, Гренки Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Lunch: Шефмаркет Гречневая Запеканка с Куриными Бедрышками, Сыр Сулугуни, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lajsansabazova's Weight History
|