Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
2353 kcal
|
Fat: 111.49g | Prot: 72.25g | Carbs: 282.65g.
Breakfast: Миндаль, Кешью, Heinrichsthaler Сыр Безлактозный, Яготинське Масло Сливочное 73%, Хлеб, Щедро Майонез Салатный 30%, Петрушка, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кекс, Апельсин. Dinner: М’Ясна Лавка Сало по-Украински, Помидоры, Наша Ряба Печінка, Перловка Отварная. Snacks/Other: Vega Milk Rice & Almond, Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Зеленый Чай, Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|