Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1815 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 86.79g | Carbs: 211.45g.
Breakfast: Чай, Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Чай, Волгир Конфета на Сливках, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Картофель по французски. Dinner: Магнит Гранат, Огурец (с Кожурой), АО Тандер Яблоко, Далматово Палочки Молочные, Молочный Мир Сыр Монарший, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Огурец (с Кожурой), Картофель по французски, Чай. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenochek0901's Weight History
|