|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1041 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 56.26g | Carbs: 109.10g.
Breakfast: Перекресток Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Молком Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Сыр Фета, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Молком Молоко 2,5%, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Американо, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
|
 Comments
04 Feb 21 by member: an.tarabanova
|
04 Feb 21 by member: olech_bolech
|
Прикольно. Я таких ещё не видела 😺
04 Feb 21 by member: an.tarabanova
|
Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 906 664 13 72 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
04 Feb 21 by member: erndb
|
Девушки! 🙂Приглашаю вас в бесплатный вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер Хочу в чат на номер ☎️89026820454, и я добавлю вас😘.
04 Feb 21 by member: nadjaaa07
|
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89167978383 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
05 Feb 21 by member: A.Елена
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olech_bolech's Weight History
|