Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
2092 kcal
|
Fat: 94.55g | Prot: 130.66g | Carbs: 161.32g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Селяночка Яйцо Куриное. Lunch: Русский Хлеб Круассан с Карамельной Начинкой, SPAR Курица Гриль, Epica Йогурт Банан-Злаки, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Dinner: SPAR Банан, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LindaChabin's Weight History
|