Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
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70 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2021:
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1728 kcal
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Fat: 57.22g | Prot: 159.86g | Carbs: 132.11g.
Breakfast: Aceite de Oliva, Mercadona Huevo L, Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa, Nuez Natural, Claras de Huevo. Lunch: Melendez Patata, Hacendado Vacuno a Tacos, Hacendado Caldo de Carne, Cebollas. Dinner: Hacendado Solomillo de Cerdo, Hacendado Crema de Calabaza. Snacks/Other: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Evolate 2.0, Tortitas de Arroz, Queso Fresco Desnatado 0%. more...
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steady weight
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nahuelsproject's Weight History
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