Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1529 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 105.34g | Carbs: 106.91g.
Breakfast: Магнит Банан, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry With Cream, Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Балтимор Кетчуп Цыганский, Простоквашино Сметана 20%, Балтимор Кетчуп Цыганский, Простоквашино Сметана 20%, Пекинская Капуста, Помидоры, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вязанка Ветчина Столичная, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel. Dinner: Prime Kraft Казеин, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Простоквашино Масло Сливочное 82%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|