Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1049 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 67.64g | Carbs: 71.39g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Вятушка Сыр Обской 30%, Яичница с Помидорами. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. Dinner: Вятушка Сыр Обской 30%, Вятская Дымка Творог 1%, Омлет или Яичница, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Морские, Вятушка Сыр Обской 30%, Яблоко Голден. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya+Sun's Weight History
|