Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1590 kcal
|
Fat: 97.07g | Prot: 61.77g | Carbs: 119.30g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Йогуртом, Сахар, Вологжанка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками. Dinner: Ромовая Баба, Гастроном Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Сахар, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ququseki's Weight History
|