Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1397 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 80.69g | Carbs: 168.05g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Блины на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Юкон Групп Лаваш Тандырный, Листья Салата. Lunch: Чудесный Край Соломка Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спагетти Болоньезе. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры, Суп из Свинины, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Snacks/Other: Чудесный Край Соломка Сладкая, Вареное Яйцо, Danone Йогурт Творожный Персик и Абрикос. more...
|
|
481 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriyaVal7's Weight History
|