Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2014
|
64.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2014:
|
947 kcal
|
Fat: 19.05g | Prot: 75.40g | Carbs: 126.00g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Рассольник. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Дорадо. Snacks/Other: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Черная Смородина, Активия Йогурт Легкий, Гранат, Сибуки Морская Капуста, Вкуснотеево Йогурт Питьевой с Ванилью. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OmiaMoni's Weight History
|