maruu.navas19's Journal, 01 Feb 21

😣 a retomar no queda otra
71.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 February 2021:
1346 kcal Fat: 36.66g | Prot: 57.87g | Carbs: 206.87g.   Breakfast: La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Durazno, Uva, Café con Leche Semi Descremada, Pan Integral. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lucchetti Coditos, Hamburguesa o Filete de Pollo Apanado. Dinner: Royal Gelatina sin Azucar. Snacks/Other: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Dia Avena Tradicional, Banana, Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa), Naranjas, Durazno, Lulemuu Barra de Arroz con Semillas Yogurt Sabor Frutilla. more...
2376 kcal Exercise: funcional - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week

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