Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1842 kcal
|
Fat: 120.25g | Prot: 106.09g | Carbs: 94.69g.
Breakfast: JIF Арахисовое Масло , Chavroux Козий Сыр Мягкий, Окское Яйцо, Мистраль Чечевица Вареная, Авокадо Авокадо, Свой Урожай Малина . Dinner: JIF Арахисовое Масло , Азбука Вкуса Зерна Граната, Ideal Масло Оливковое, Дикси Брокколи, Лента Говядина, Свой Урожай Малина . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|