Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1322 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 36.43g | Carbs: 176.04g.
Breakfast: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Мандарины, Победа Конфета Мишки в Лесу, Orion Choco Pie Dark. Dinner: Curtis Чай Зеленый, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом, Майонез, Оливье без Заправки. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.zheltova's Weight History
|