Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
88.7 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1702 kcal
|
Fat: 72.49g | Prot: 113.19g | Carbs: 146.40g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Фабрика Домашних Солений Томаты Соленые, ВкусВилл Огурцы Солёные, Теремок Гороховый Суп Постный , Herbalife Восстановление Силы 24. Dinner: Здоровье Хлеб, ВкусВилл Камбала. Snacks/Other: Бургер Кинг Салат Цезарь, ВкусВилл Огурцы Солёные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FattyMary98's Weight History
|