Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1008 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 53.70g | Carbs: 115.12g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Зеленый Чай, Свежий Хлеб Хлеб Фруктовый. Lunch: Майонез, Картофель Отварной, Куриная Грудка, Перекресток Фунчоза с Овощами. Dinner: Сокол Конфеты, Хлеб, Запеченный Картофель, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|