Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
2268 kcal
|
Fat: 119.49g | Prot: 100.39g | Carbs: 193.81g.
Breakfast: Батон, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Кофе с Молоком, Argeta Паштет из Тунца, Storck Toffifee. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Куриное Филе, Борщ с Курицей. Dinner: Пицца Пепперони (36 см), Горячие Роллы. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Epica Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MamaAlisa's Weight History
|