|
Croccanti fuori, morbide dentro 👩🏻🍳🥔
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1753 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 95.50g | Carbs: 229.31g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Caffè (Espresso), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Hero Marmellata Light Fragole, Santa Lucia Ricotta Light. Lunch: Melanzana, Zarotti Tonno al Naturale, Curtiriso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Bonduelle Carta Delle Insalate , Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Straccetti di Manzo. Snacks/Other: Enervit Frollini Extra Dark, Ehrmann Protein Pudding, Chiquita Banana. more...
|
|
1791 kcal
|
Exercise:
Neat - 1 minute, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours and 35 minutes. more...
|
|
 Comments
sono uscite perfette, come le hai fatte esattamente? grazie
29 Jan 21 by member: Wizard~
|
In realtà non lo so neanche io come ho fatto 😅 avevo una patata che avevo tenuto a mollo in acqua qualche giorno prima e poi l’ho asciugata perchè non mi andava più di cucinarla. Ieri l’ho vista e senza fare nulla (l’ho solo pelata) l’ho tagliata e buttata in forno a 225 gradi per 20/25 minuti, solo con un po’ di sale e pepe (neanche l’olio ho messo). E sono uscite così, perfette... non ricapiterà mai più penso 🥲
29 Jan 21 by member: Francirem
|
wow, addirittura senza olio. io ho fatto più prove senza olio e non sono mai venute "bene",idem con poco olio. Però non ho mai messo 225 gradi, massimo 200. proverò con l'ammollo per 24 ore e temperatura più alta, vediamo se riesco a ripetere il tuo miracolo :)
29 Jan 21 by member: Wizard~
|
Senza olio è un miracolo!! Ahah
30 Jan 21 by member: andrea.fo.809
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Francirem's Weight History
|