Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1670 kcal
|
Fat: 91.28g | Prot: 100.55g | Carbs: 113.49g.
Breakfast: Сырники ПП. Lunch: Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Хлеб Черный, Хлеб, Обычный Майонез, Сыр. Dinner: Сыр, Хлеб Черный, Кабачки Тушеные, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Свинина Тушеная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Baka's Weight History
|