Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
2215 kcal
|
Fat: 91.93g | Prot: 69.17g | Carbs: 297.72g.
Breakfast: Махариши Кексы Тортини с Джемом из Лесных Ягод, Рот Фронт Батончик Номер 1, Heinz Кетчуп с Карри для Колбасок, Ермолино Чебуреки Смачные. Lunch: Чай, Махариши Кексы Тортини с Вишневым Джемом, Рот Фронт Батончик Номер 1, Сахар, Мивина Яичная Лапша, 111 Подлива 111. Snacks/Other: Рот Фронт Батончик Номер 1, Махариши Кексы Тортини с Вишневым Джемом, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Lay's Чипсы с Паприкой, Махариши Кексы Тортини с Вишневым Джемом, Рот Фронт Батончик Номер 1, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Lay's Чипсы с Паприкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sally Wayne's Weight History
|