Обедо-ужин на 702 ккал, за кадром кусочек чизкейка и американо, честно скажу, не знаю сколько грамм чизкейк было, но основу я не ем, был маленький кусочек, посчитала приблизительно. Свою норму я все равно не выела сегодня((
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1258 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 61.81g | Carbs: 143.86g.
Breakfast: Сагуны Медовая Ветчина, Дижонская Горчица, Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями. Dinner: Чизкейк, Морковь по-Корейски, Кальмары (Вареные или на Пару), Картофель Отварной, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.krasova.93's Weight History
|