shafranskys.art's Journal, 27 Jan 21

Обед 474кк
Морской окунь , авокадо, огурец , фасоль консервированная.

---

1617 kcal

Fat: 86.05g | Prot: 94.60g | Carbs: 101.91g.   Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Простые Хлебные Палочки, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Грецкие Орехи, Ашан Сыр Российский 50%, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Lunch: Canti Вино Красное Сухое, Fish House Окунь Морской Потрошенный без Головы , Фасоль (без Соли, Отварная), Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай, Творог 5%. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр. more...