Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
959 kcal
|
Fat: 34.06g | Prot: 42.32g | Carbs: 120.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Зимний, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Морковные Котлеты. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Шашлычок Куриный. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milashka56's Weight History
|