Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1781 kcal
|
Fat: 79.00g | Prot: 65.29g | Carbs: 199.86g.
Breakfast: Село Зеленое Сливки 20%, Кофе, Сливочное Масло, Глобус Булочка с Маком , Манная Каша на Молоке. Lunch: Владхлеб Хлеб Афонский, ВкусВилл Печенье Творожное, Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Село Зеленое Сливки 20%, Кофе, Greenbox Борщ с Индейкой. Dinner: ВкусВилл Печенье Творожное, Гринагро Кефир 1%, Виктория Камбала Жареная, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Artemenko's Weight History
|