Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1437 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 71.32g | Carbs: 207.80g.
Breakfast: Сиртаки Брынза 35%, Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Финик, Победа Шоколад Горький 72%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 1%, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Быстров Каша Гречка Курица, Вареное Яйцо, Леовит Кофе для Похудения. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Творог (Обезжиренный), Леовит Суп Тыквенный с Миндалем. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate14021983's Weight History
|