Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1027 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 26.47g | Carbs: 140.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая с Курагой и Изюмом. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Картофель Отварной. Dinner: РОЯ Арахис в Кокосовой Глазури, ВкусВилл Пиво Вишневое. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (300мл), Burn Энергетик. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Логвинова's Weight History
|