Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1659 kcal
|
Fat: 78.05g | Prot: 85.18g | Carbs: 151.81g.
Breakfast: Финиковый Пирог , Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Перекресток Багет Традиционный. Lunch: Апельсин, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки , Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Для Своих Морковь с Чесноком, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сельдерей, Восточный Гость Кешью Жареный. Dinner: Сырники Домашние, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанюшкаКач's Weight History
|