Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1139 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 110.38g | Carbs: 88.00g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: Филе с луком в микроволновке, Макфа Гречневые Макароны, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Минтай с яйцом в духовке. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Груши, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена Яценко's Weight History
|