Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
767 kcal
|
Fat: 23.25g | Prot: 38.12g | Carbs: 105.73g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Капуста, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|