Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
66 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
2082 kcal
|
Fat: 104.55g | Prot: 111.42g | Carbs: 179.22g.
Breakfast: SPAR Банан, Epica Йогурт Гранат-Малина, Epica Йогурт Ананас, SPAR Курица Гриль. Lunch: Пятерочка Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Селяночка Яйцо Куриное. Dinner: Яблоко Желтое, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Epica Йогурт Малина-Лимон XL. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LindaChabin's Weight History
|